Clases de Yoga Privadas y Grupales

Solicita e imformate sobre tu Clase de Yoga privada mediante WHATSAPP allogo whatsapp ruben hormigo yoga en estepona+34 625 84 25 24 y disfruta de esta disciplina ancestral en tu casa o en la sala de cultivARTE

Incorpora el Yoga en tu vida y comienza a experimentar sus beneficios

Cerca de Marbella, entre puerto Banús y el puerto de la Duquesa en Sabinillas, se encuentra Estepona, ciudad encantadora al sur de Andalucía, referente del turismo en la provincia de Málaga.
Con su eslogán El Jardín de la Costa del Sol, es un sitio estupendo para relajarse, aunque también se pueden hacer millones de cosas diferentes : clubes, restaurantes, festivales, playa, montaña, museos, teatro, ferias, y un largo etc... ¡En Estepona y alrededores puedes hacer un sinfín de actividades!.

Después de todo este ajetreo, que puede ser un poco estresante, si quieres tomar un descanso del tráfico, el trabajo o de los cientos de compromisos que seguramente tendrás en la ciudad, no hay nada mejor que tomarse un tiempo para uno mismo/a y como no, la práctica de yoga es muy recomendable. Una clase de yoga, incluso practicando solamente una hora diaria, puede cambiar drásticamente tu calidad de vida. Aquí puedes encontrar información sobre clases de Yoga en Estepona y alrededores, que debes probar al menos una vez.

 clases de yoga en esteponaHe llevado a cabo este proyecto para el crecimiento personal y el desarrollo de una nueva forma de vivir, que ofrece clases de yoga de acuerdo con el método Hatha y caminos holísticos, con clases personalizadas, en nuestra sala, en tu domicilio o incluso en espacios naturales, como el campo o la playa. También promueve iniciativas solidarias y humanitarias para la diseminación del yoga y la meditación.

Este proyecto nacido en Estepona, para promover la práctica de yoga y mejorar la vida de los practicantes, es un lugar de encuentro y una práctica para la difusión del bienestar. Cuida de ti mismo en un espacio protegido y pacífico: practicas en la sala principal de cultivARTE con clases privadas o grupales, con prácticas de meditación, relajación, ejercicio fisico en armonía contigo mismo y con los demás. Dedicamos la máxima atención a los espacios de bienestar energético y cuenta con las mejores herramientas para la practica de Yoga, respetando el propio ser, el entorno, la naturaleza, observando y fomentando las prácticas verdes.

Las clases de yoga en Estepona y alrededores
(Marbella, san Pedro de Alcantara, Benahavís, sabinillas, Manilva, casares...) van dirigidas:

  • para un cuerpo sano y una mente creativa
  • para relajar, respirar y alimentar
  • para escuchar, aprender y conocerse
  • para fortalecerse, agilizarse y superarse
  • para sentirse como en casa

Profesor de Yoga en Estepona y alrededores. Clases privadas y grupales:

Ofrecemos clases semanales con flexibilidad en la elección de horarios y paquetes. La práctica está abierta a todos los niveles, dirigida tanto a principiantes como a avanzados. Ofreciendo practicas privadas y personalizadas, acorde siempre con tus expectativas.

Trabajamos en tu concentración, disciplina, calma, paz, equidad, autoestima. El cuidado y respeto de ti mismo/a, tu cuerpo, tu mente y tu alma. A traves de ejercicios fisicos mediante "asanas" (posturas con el cuerpo), "pranayamas" (ejercicios de respiración), orientación nutritiva, filosofia de vida a traves del yoga, meditación y relajación.

Consulta horarios para concretar tus clases de yoga privadas y personificadas, a domicilio en: Marbella, puerto Banús, San Pedro de Alcantara, Benahavís, Estepona, Sabinillas, puerto de la Duquesa, Manilva, Casares...  O en la sala de cultivARTE situada en Estepona. Mediante el metodo Hatha, metodo equilibrado entre intensidad y relajación, un metodo indicado para llevar tu practica de yoga a tu vida cotidiana y experimentar así sus beneficios.

  • Hatha Yoga.
  • Clases de Yoga y meditación en tu domicilio.
  • Clases de Yoga y meditación en la sala de cultivARTE
  • Clases de Yoga y meditación en espacios naturales. Playa y Montaña.

Si quieres saber más sobre nuestras clases de yoga, visite nuestra sección de contacto y escriba un mensaje, o llámenos sin compromiso al teléfono +34 625 84 25 24, y le daremos información en detalle.